Audio: Es la Mañana de León

Hoy en Es La Mañana de León comenzamos con tres temas muy claros: apoyo al emprendimiento, salud y nutrición con sentido común y vuelta a la rutina con alimentación ecológica.

Repasamos con JOSÉ IGNACIO LAGARTOS, presidente de SECOT León qué es y cómo funciona este organismo en León como red de voluntariado sénior que acompaña a emprendedores y pymes con asesoramiento y formación. También hablamos de iniciativas divulgativas como los Martes Culturales, dedicados a tradiciones leonesas y a la conservación del patrimonio. (Minuto 17:57)

Comentamos el cambio en las guías alimentarias de EE. UU. 2025–2030 en “Es Saludable” con JOSÉ ALBERTO BENÍTEZ. El mensaje de fondo: menos ultraprocesados y más comida real. José Alberto insiste en que no todas las calorías son iguales, que importa el tipo de alimento y la saciedad, y alerta sobre reclamos comerciales y milagros de moda.  (Minuto 34:27)

Y hacemos un repaso rápido a la alimentación ecológica y a una promoción de manzanas Marlene Bio con pequeños regalos con JUAN VELASCO, gerente de MÁS QUE BIO. Además de consejos sencillos para depurar tras excesos y reforzar defensas en invierno.  (Minuto  01:01:26)

Programa presentado y dirigido por Arturo Martínez. Producción y sonido: Leticia López Benavides